O Bode Expiatório e a Necessidade Humana de Negar a Sombra

Sempre vai existir um ser para projetarmos nossa negável sombra. Este é o Bode Expiatório que recebe o ranço das feridas interiores não curadas ou dos defeitos que fingimos não existir dentro de nós, mas que são detectáveis no "outro". As ações do inconsciente se manifesta nas sensações pérfidas e em acusações carentes de um olhar compreensivo e acolhedor para com as imperfeições humanas.   

Aspectos imaturos, reprimidos e infantis, revelam o lado escuro da nossa personalidade e a inata dificuldade para aceitarmos que aquilo que tanto repudiamos é um aspecto ativo em nossas ações, pensamentos e emoções, obscurecidas pelo falso brilho da humildade.  

O que me faz acreditar que estou livre dos defeitos alheios que tanto me incomodam? Por que concentro minhas energias a julgar acontecimentos externos se pouco me preocupo com os movimentos internos? Que transação é essa que me faz olhar para fora quando deveria estar olhando para dentro?

Buscar culpados ou encontrar bode expiatórios para as feridas pustulentas que fedem no âmago, não resolve de imediato os conflitos do ser humano. Não é rejeitando as partes sombrias do meu ser na falsa imagem de "evolução" que estarei de fato, amadurecendo ou evoluindo. A sombra está lá, não para ser negada, mas aceita.  

A sombra guarda consigo qualidades não trabalhadas, potenciais latentes e adormecidos, talentos que poderiam ser amplamente explorados. Esteja disposto a assumir esse compromisso consigo mesmo aceitando o seu lado Luz como também sua Sombra. Afinal, quanto mais poder você der aos acontecimentos externos, menos controle terá do próprio destino...

O Elixir Milagroso e a Psicologia "Pop"

Para complicar as coisas, vamos dar mais passo em direção ao entendimento da natureza de nossos problemas. Pode parecer estranho que alguém com anos de experiência em psicologia diga uma coisa dessas, mas fiquei desiludida com essa ciência porque ela só revela parte da verdade. Só considera o comportamento e a nível de personalidade, que representam pálidos reflexos do Eu superior. Existem coisas da personalidade que, para o ponto de vista psicanalítico, são incompreensíveis, uma vez que atendem a uma finalidade importante do nível interior, que é atemporal. O eu superior talvez não tenha em mente a satisfação imediata da pessoa, mas sim trabalhe por uma evolução bem mais lenta. 

Por vezes, necessidades cármicas parecem neuroses, se consideradas pela limitada perspectiva da psicologia. 

Por outro lado, muitos astrólogos vêem carma em tudo o que acontece e em todas as posições planetárias ou relacionamento difíceis. Algumas pessoas apreciam dignificar os erros repetitivos, comportamentos masoquistas e casos extraconjugais com o halo cármico, postura que para alguns astrólogos terminam incentivando mediante um pequeno acréscimo ao pagamento. Essa manobra representa a última palavra em termos de álibis para os indivíduos sofisticados que começam a perceber a progressiva perda de popularidade das desculpas de natureza psicológica. 

Sem dúvidas, acredito em carma e reencarnação, mas não em sua banalização. Carma pode não ser punição, mas sim, equilíbrio; uma seleção de circunstâncias feitas pelo Eu superior que levam a um maior desenvolvimento. Algumas escolhas de fato implicam a retificação de erros passados, mas outras limitações são escolhidas como incentivo ao crescimento. Certas experiências amargas não constituem punição nem neurose; simplesmente, são os ingredientes apropriados para nossa receita de vida. O cacau é amargo, mas sem ele não teríamos o bolo de chocolate. A psicologia, a metafísica, os estudos espirituais são partes importantes da minha formação, mas estou ficando cada vez menos paciente com a superficialidade da psicologia "pop", da metafísica "pop", do carma para milhões.

Idéias profundas como essas estão sendo transformadas em algo como o Elixir Milagroso e costumam ser empregadas de maneira hostil e onipotente. Se você fica doente, os amigos perguntam o que você está reprimindo. Se você continuar doente, dirão: "Você está criando essa doença". Por que você precisa estar doente? Sem dúvida, você a está criando. Mas a resposta talvez seja que você precisa ficar doente porque o tempo que passar deitado pode mudar sua vida em outra direção. A doença pode modificá-lo de alguma maneira importante e assinalar o caminho para se chegar a algo glorioso, daqui a cinco anos. Não obstante, por causa dos metafísicos e psicólogos "pop" que adotam o Elixir Milagroso, nos sentimos culpados por ter problemas. As pessoas doentes não só sentem fisicamente comprometidas, como também terminam se sentido neuróticas por terem permitido que emoções reprimidas viessem à tona. Além disso, também se sentem metafisicamente incompetentes, pois é óbvio que desencadearam a doença com sua própria negatividade. Se apenas conseguissem dar um jeito na cabeça, conseguiriam dissolvê-la com a força dos bons pensamentos.

A miopia espiritual ignora a perspectiva de longo prazo e cria uma autodepreciação desnecessária. O eu superior sabe do que você precisa e a doença, às vezes, pode ser o meio mais eficaz para pôr as coisas no lugar. Em especial, as doenças que se manifestam com Netuno e aspectos da décima segunda casa, podem aparecer simplesmente porque não há outro espaço em nossa cultura para um retiro, um recolhimento, uma prolongada contemplação que nos é tão necessária, a determinados intervalos, para podermos entrar em contato com os níveis mais interiores de nosso ser. Damos aos hospitais mais crédito que aos ashrams, embora ambos possam tenham a mesma qualidade de décima segunda casa. A maioria das pessoas procura um hospital quando uma vivência de décima segunda casa pede espaço. Mas os convênios de saúde não cobrem despesas com ashrams.  

Não é apenas uma questão de mente sobrepujando a matéria, pois existem níveis em que a mente não tem a menor importância, onde somos facilmente desencaminhados pelo torvelinho de nossos desejos e vontades não-iluminados. Nesses níveis, a mente consciente é o ferro velho da alma. O eu superior sabe o que precisamos e a metafísica acontece no âmbito em que o Eu Superior tem capacidade e responsabilidade de se sobrepor aos anseios não-iluminados da mente. 

Donna Cunningham - Astrologia e Desenvolvimento Espiritual. Editora: Agora. 

  

Troca Equivalente

Se quisermos ser mais pacientes, é certo que devemos trabalhar a paciência nas situações que nos estressam.

Se cobramos fidelidade alheia, precisamos ser fiéis com os nossos princípios e valores que compõe a nossa integridade moral.

Se desejamos que as pessoas sejam sinceras conosco, precisamos trabalhar a sinceridade em nossa ação.

Se esperamos que os outros nos perdoem, o perdão primeiramente deve transbordar do nosso coração.

Se queremos que os outros sejam compreensivos com as nossas necessidades, precisamos compreender as necessidades alheias.

Se buscamos sermos amados pelo o que somos, devemos amar e expandir a energia do Amor! 

A troca equivalente condiz com o seu esforço para obter algo. Recompensas requerem sacrifícios. Ninguém trabalha o lado espiritual por trabalhar, pois sempre há uma intenção para buscar o melhoramento de si ou a própria evolução. Como desejar estar no paraíso se não temos coragem para enfrentar o inferno? Se a luta não requer sua persistência e o primeiro obstáculo lhe faz desistir, é sensato acreditar que aquilo que julgava querer não é tão importante assim. 

Quando queremos algo, corremos atrás para obtê-lo. Sem esforço, sacrifício, persistência, paciência e sobretudo, fé; o bom combate não é feito com dignidade.  Por isso, escolha fazer o Bem, mesmo que o mundo não lhe retribua igualmente. Está em nossas mãos, transformar o mundo em um lugar melhor para se viver e tenha a certeza: tudo o que for seu, encontrará um jeito para chegar até você.

Lembre-se da troca equivalente, assemelha-se com a Lei de Atração.
Você recebe de volta o que oferece aos outros... 
É joio ou é trigo?

Crises e a Existência [reflexão]

A tristeza pesa estes ombros, trazendo para eles um fardo que carrego desde nova. A existência nunca pareceu-me leve, mas sofrível, pesarosa, amarga. Talvez, as lutas fazem parte da vida humana e não sou a única privilegiada a enfrentar os obstáculos, inerente a condição daquele que escolhe viver no plano material e mundano. Desde cedo, sou ensinada a carregar o peso da responsabilidade e esta me ensina a franzir a testa e esconder o sorriso. Nas linhas do meu rosto, a seriedade é minha primeira imagem expressa ao mundo. Uma sustentação frágil de um ser interno que vive o contrário daquilo que aparenta: dualidades emocionais, contradições do ser e uma enorme insegurança que invade as paredes do meu mundo interno e as destroem pela fragilidade com quais são feitas. 

As crises externas deveriam ser um indicador que a mudança interna é urgente e necessária. Só que a coragem parece se esvair pelo ralo. O sofrimento perpetua-se pela falta de ação. A atitude é impedida por esperar-se a afirmativa alheia. Esperar com a certeza que obteremos o que nos é reservado por direito ou correr atrás, afirmando constantemente que a vitória só é recompensada através da luta e do próprio esforço? 

Espero que essas situações sejam passageiras e que, em algum dia do futuro, eu possa reler esse texto e rir daquilo que outrora fora motivos para me preocupar. Os ventos dizem: tudo passa. Mas até passar, tenho que estar preparada para viver os altos e baixos da existência, sem deixar-me abater... sem deixar de acreditar em mim, no universo, em Deus. 

Resta-me visualizar um futuro repleto de esperanças, pois só dessa forma, salvo o meu coração de se entregar as amarguras do passado e ao caos da vida presente.

Não seja medíocre.

"Não seja alguém medíocre, seja alguém ambicioso!", foram as palavras que saíram dos lábios daquele velho senhor. Plenamente audacioso, dizia com firmeza que deveríamos ser mais ambiciosos, ter sonhos altos e jamais deixar que as nossas idealizações caíssem na banalidade do pensamento, na superficialidade dos sentidos ou na letargia da vida mundana e comum. 

Os sonhos, segundo ele, deveriam estar na altura das estrelas. Pedia para que nós, jovens, mantivéssemos nossas vistas em comunhão com o horizonte infindo de luzes! Um pouco difícil, pois a maioria das pessoas estão acostumadas a prestarem atenção em tudo aquilo que está a um raio de 5 metros em torno dela. A meditação autoconsciente te ensina a inclui o céu, as estrelas, as árvores, os pássaros, as nuvens como partes originais do mundo que você está inserido. Sim. O Universo, o Eu, o Outro, o Uno, está dentro de nós.

A mediocridade surge quando se trata tudo de forma pueril e insignificante. As oportunidades são desmerecidas e as sincronicidades são tomadas pelo simples acaso. O sofrimento existe por não se aceitar as mudanças como algo natural daquilo que é vivo. Os sonhos morrem pela falta de crédito ou persistência correta do indivíduo que entrega seu coração a desesperança. As lutas diárias travadas pelo ser medíocre, assemelha-se ao guerreiro que entra no campo de batalha sem saber por aquilo que luta.

É necessário ter fé. É preciso acreditar no seu sonho, mesmo que isso signifique caminhar algumas horas sozinho e travar lutas difíceis.  

Mantenha suas vistas à contemplar o horizonte e sentirá sua alma crescer. Permita que sua alma cresça! Não deixe que as paredes de um quarto quadrado se torne o seu universo! Não limite a sua visão a olhar apenas para si, mas deixe que ela abrace o céu, a natureza, as nuvens, as estrelas! 

Vejo as histórias daqueles que deixaram um legado para a humanidade: Steve Jobs, Walter Disney, J.K. Rowling, Paulo Coelho, Ayrton Senna, Oscar Niemeyer, Maurício de Souza e por aí vai. Todos eles tiveram lutas, desafios e obstáculos, mas nenhum deles desistiram do seu sonho e lutavam por aquilo que acreditavam mesmo ganhando a alcunha de louco ou insano! Eles deixaram a marca da sua originalidade, pois foram corajosos o suficiente para assumirem suas verdadeiras vontades. São essas histórias que me inspiram e me faz  acreditar no bem que existe no mundo e pelo qual vale a pena lutar!

  

Ponto de vista [Reflexão]

Pontos de vistas? Existem vários! Pontos de vistas são subjetivos. O certo e o errado se encontram na relatividade, mas não são pessoalidade, afinal, nossas opiniões ao longo de vida estarão em constante mutação. Sempre esbarramos com a enigmática questão:" o que é certo para mim, pode não ser para você". As variantes da discordância mútua nos mostram a dificuldade para aceitarmos o universo alheio, acreditando piamente ser indiferente ao nosso. Mas a realidade não é pautada por um único prisma. Ela é projetada pelos pensamentos de inúmeras mentes. E é fato, os universos paralelos de cada indivíduo se interligam na conciliação.

Pontos de vistas representam os dois lados existentes na moeda. Ela só é inteira, porque existe as duas faces opostas que a complementam. Um axioma hermético diz: "Tudo é duplo, tudo tem dois pólos, tudo tem o seu oposto. O igual e o desigual são a mesma coisa. Os extremos se tocam. Todas as verdades são meias-verdades. Todos os paradoxos podem ser reconciliados ". A dualidade faz parte da própria natureza, mas ela não é sinal de incompletude e sim, complementação. 

Lidamos diariamente com os conceitos alheios que não postulam regras para o senso comum [Ética/Moral coletiva] e não são determinantes em seu intento, pois podem representar apenas observações parciais refletidas pela vivenciação individual, carregadas pelo valor emocional da experiência. Assim, eles não são fixos e permitem flexibilidade para estarem se adaptando, expandindo e mudando conforme a maturidade do indivíduo.

O desenvolvimento do discernimento interior, consciente da Lei de Causa e Efeito, testa constantemente o ponto de vista adotado em determinadas situações. Por exemplo: temos conhecimento que a droga (LSD, Maconha, Cocaína) causa dependência química. Eu não preciso passar pelo uso para dizer que são ruins para o ser humano. Tanto as experiências alheias como as nossas, nos ensinam que existem limites no corpo, na mente e no espírito e, que ultrapassá-los acarretará uma série de consequências.

Certo. Errado? Só o tempo para trazer a luz da verdade e dissipar a sombra das ilusões cultivadas.

Os pontos de vistas não precisam ser concordantes, mas respeitados. Podemos aprender com aquele que discordamos se deixarmos a mente aberta para um diálogo construtivo, considerando em primeira instância que as opiniões são tão passageiras quanto o vento, pois nada é fixo, tudo é mutável!

Tinder?-sqn

As pessoas sempre me perguntam: “por que você não tem WhatsApp ou Tinder”? Os motivos podem parecer bobos, mas são óbvios. Já passei por um assalto e a primeira coisa que levaram foi o celular que havia ganhado de presente. Tempos depois, fiquei pensando que o acontecido me ajudou a não ficar tão ligada no mundo virtual, já que o Blogger e o Facebook consomem maior parte do meu tempo livre. Adotei um celular de modelo simples. Quem quiser me achar, liga ou manda mensagem. Além das funções mais básicas de um aparelho de comunicação, há um mp3 embutido, pois a música é uma das raras coisas que não vivo sem ouvir uma no dia-a-dia. 

Evito aquilo que pode representar um certo perigo. É fato que os níveis de interações sociais aumentaram com ajuda do mundo virtual. Mas, meu receio está na deterioração das relações pessoais com sujeitos reais e verdadeiros! Como explicar? Imagine a cena. Você está reunido com os amigos em alguma mesa de bar. Repare. Sempre vai ter alguém mexendo no celular para postar uma foto do momento! Prefere guardar uma foto que ficará esquecida nos murais da sua timeline, sem ao menos vivenciar e guardar no registro da memória a alegria de estar reunido com os amigos... 

O que me incomoda nesse aplicativo chamado Tinder é a forma como o indivíduo se coloca à disposição para ser avaliado por aquilo que aparenta ter. Ter olhos bonitos, ter o rosto perfeito, ter o cabelo arrumado, ter a maquiagem impecável, ter, ter e ter algo na aparência que o destaca dos outros para ganhar um “like”, ou seja, a aprovação alheia. Mas aparência não é tudo nessa vida e a transitoriedade da existência nos faz dar valor as coisas simples e verdadeiramente puras. Quando eu falo algo puro, falo sobre aquilo que nasce do coração. Esqueça o sorriso maquiado, os filtros que escondem as rugas, os movimentos faciais previstos e automaticamente padronizados. Eles não superam a realidade! 

Procurar relacionamentos em redes semelhantes a esse aplicativo, é querer tampar o sol com a peneira. É se relacionar na superfície que não admite aprofundamento. As pessoas não se veem, não se tocam, não sabem o histórico de vida e nem o que a intimidade revela na convivência... E se o contato físico acontece, é apenas por causa do apelo sexual, mas NUNCA afetivo. Pelo o que eu observo, nunca vi exemplo de algum relacionamento sério que nasceu do Tinder. Encarrego-me de questionar. 

Como meu ser é atemporal, nostálgico e pragmático, o único romantismo que me interessa é aquele que me conquista com o olhar, com os modos como se fala e o jeito como sorrir. São as expressões faciais que formam rugas discretas e você descobre sem querer, aquela pintinha tímida que só se revela na convivência. 

Não quero perder tempo em busca de algo tão ilusório quanto a aparência.

Para ser conquistada, o homem precisa me convidar a estar em seu universo, mergulhar em sua história, me embriagar com teu cheiro e me fascinar por sua mente. 

Belezas interioranas me atraem, quando despidas de máscaras...

Poesia amarga

...

Não revire o drama do passado,

A qual está enterrado,

Nos túmulos da desesperança,

O fortuito do descaso.

Nosso Amor morreu,

Sem espetáculos,

Vaias ou aplausos.

O fim não trouxe recomeço,

Mas o gosto amargo,

Gélido,

De um fracasso,

Indigesto.

O coração está entregue as ruínas.

A única alternativa é aceitar,

Aquilo que o destino finda.

Um felicidade que lastima,

O que outrora foi viva.

Movimentos que modificam,

Nos impulsionam a caminhar,

Sempre em frente, sem parar.

Guia de Sobrevivência - Pé na Bunda! [Socorro]

Ah, meus leitores e leitoras, aposto um centavo quem nunca teve um pós-término doloroso e sofrido! 

Se você nunca passou por uma situação assim, deia Graças a Deus! Mas se você, encontra literalmente no estado "FOSSA", bem vindo ao texto.

Sempre gostei de estabelecer compromissos sérios. Não curto essa onda de pegação da geração atual, ficar por ficar ou algo do tipo. Minha alma romântica adora um relacionamento caseiro, com direito a filminho no final de semana debaixo da coberta. Namorei muito pouco, mas o pouco foi suficiente para extrair alguma experiência a respeito dos relacionamentos desde o seu maravilhoso início,  o meio de altos e baixos, e o doloroso, insensível e desgostoso FIM! 

Pior é achar que você está calejada a determinadas coisas, mas quando se está diante de um término de namoro, você sempre é surpreendida. (não importa quantas vezes tenha namorado! rsrsrs)

É absolutamente normal ficarmos bem deprê ao sermos rejeitadas, o que nos faz sentir o bicho mais estranho do mundo! Ainda bem que existem os amigos que nos aturam nesses momentos! Minha mãe já cansou de me ver chorar horrores por amores perdidos. 

Por isso, com ajuda de amigos, montei um passo a passo para você que está desiludida, desquitada, decepcionada, descabelada, desesperada, que deseja matar o primeiro que ver na frente ou comer por inteiro aquele pote de sorvete; não se desesperar! 

Há luz no fim do túnel e posso te dizer com toda certeza, que não é um trem vindo em sua direção, mas a saída!

1° Passo: Chore Horrores

Nada dói mais que um coração partido. A dor chega a ser tão profunda que parece que arrancaram algo seu a força!  Dói tanto, mais tanto, que você não tem vontade de fazer absolutamente nada a não ser chorar. As pessoas normalmente diriam: "não chore por quem não vale a pena". E eu já digo: "Filha, chore, mas chore tudo o que tiver para chorar, nem que o mundo afunde com suas lágrimas!". Chore, mesmo que seus olhos acordem inchados no outro dia. Chore para aliviar seu coração, pois abafar as lágrimas e se fazer de durona não vai compensar sua perda! Mas não estenda sua tristeza e nem deixe que ela faça presença constantemente nos próximos dias. É normal chorar diante ao luto, mas cá entre nós, a vida continua! E por mais chato que seja ouvir o que vou dizer em momentos como esse: TUDO PASSA e nada é para sempre! 

2° Passo: Desabafe com sua/seu melhor amigo(a)

                   

Após as noites mal dormidas, encontre alguém de confiança para conversar. Desabafe com seu melhor amigo(a). Nesses momentos é essencial sabermos que não estamos sozinhos e que SEMPRE haverá alguém para nos amparar, mesmo que esse alguém seja seu gato (ou cachorros rs). É sério. Conversar com o melhor amigo pode não fazer a situação se reverter, mas só pelo fato de saber que você não está sozinha, já alivia a carga.

3° Passo: Não fique em casa se lamentando, saia um pouco!

                                        

Sabedoria popular diz: "Mente vazia é oficina do capiroto!". Ficar em casa, remoendo o que já aconteceu, lamentando a perda, não vai trazer o bofe de volta e nem te deixar mais feliz.  Marque de se encontrar com os amigos para se divertir, nem que seja, assistindo um cineminha ou comendo aquele delicioso açaí da praça ao lado. Esvazie a mente, colega! Pensar demais não resolve o problema. A gente perde muito tempo acreditando que poderia ter feito algo diferente para impedir o término! Bobeira acreditar que algo poderia ser mudado. O único tempo inalterável é o passado. Mas o presente e o futuro estão aí, querendo ser reescritos novamente por você. Então, percebeu que está começando a se lamentar pelo término, ligue pra sua turma e marque aquele encontro com ela! 

Todo mundo é solidário em momentos como esse.

4° Passo: NÃO REVIVA OS MORTOS

Bateu aquele pensamento no "Ex"? Nem pense em ligar ou mandar um "oi". Não reviva os mortos, minha querida. Os falecidos tem que estar bem enterrados, a sete palmos do chão! Se o cara quisesse mesmo te procurar, viria ao teu encontro, afinal, não foi ele quem te deu o pé na bunda? Nada de mandar mensagens de derrota. Se possível, apague (bloqueie) o ex do seu facebook ou exclua o número dele, pois há riscos de ter uma recaída e você cultivar uma expectativa em algo que não existe mais. Sou totalmente a favor de você guardar as boas lembranças, mas considere isso como algo que acrescentou mais experiência em sua vida. 

Nem use desculpas para ir buscar coisas suas que esqueceu na casa dele com o pretexto oculto de vê-lo. Peça alguém para fazer isso por você (mães, irmãos), mas não apareça na porta da casa dele. Aceite que determinados "infinitos" possuem um "fim" e que um fim pode representar um novo e belíssimo começo! Estamos aqui para escrever uma nova história e não folhear as páginas de um livro velho e acabado.

Um conselho válido, caso a vontade persista, é: "não procure quem não te procura mais"! Simples e verdadeiro. O cara está te procurando? Não? Liga o fodas e vai ser feliz, querida. 

5° Passo: Faça algo diferente

Sempre teve vontade de aprender a tocar violão? Já se imaginou fazendo aquelas poses estranhas da Yôga? Ou adoraria aprender a dançar? Já sei! Que aprender mandarim? Por que não? Essa é a hora! Aproveita o momento da "perda" e preencha o espaço que ela deixou com coisas que te acrescentam! Saia da rotina, amiga! Marque horário para entrar naquela aula de natação ou fazer um exercício físico. Ocupe sua mente com algo saudável! Seu corpo, naturalmente, te agradecerá! Sua mente também!

6° Passo: Livre-se do que não vale a pena guardar...

Tire um dia da semana para fazer aquela geral no guarda roupa. Jogue fora o que você não precisa. Doe o que têm em excesso, principalmente aquela calça que você esqueceu que existia e não te serve mais. O ser humano tem uma péssima mania de guardar coisas que não precisarão. Dizem os manuais de Feng Shui, que o guarda roupa demonstra o estado interno da pessoa. Se o seu guarda roupa está todo bagunçado, é porque você está uma bagunça por dentro! Comece a colocar ordem nas coisas, livrando-se do supérfluo! Livre-se do velho e abra espaço para que coisas boas cheguem.

Se no processo de limpeza, você se esbarrar com as cartinhas do ex, coloque tudo em uma caixa e deixe por um tempo na casa de sua amiga ou alguém de confiança. Confesso que me arrependo de ter jogado fora o que ganhei de cada um dos meus exs. Por isso, recolha as lembranças e as guarde um pouco longe de você. Conforme o tempo for passando, a dor diminui e o que restou, pode ser preservado com amor e carinho.

7° Passo: Se Valorize!

Minha querida, olhe bem no espelho! Me diz o que vê! Eu digo. Você está diante de alguém único! Só você tem o privilégio de ser você. Não deixe que as rugas da tristeza marquem o seu valioso sorriso! Cultive a autoestima. Valorize seus atributos internos. Busque o amor próprio. Ame a Mulher que há dentro de você! Se você passar a se respeitar, vai saber que merece sempre o bom e o melhor! Nenhum homem pode te dizer o contrário. Alias, não perca tempo com esse tipo de homem que adora denegrir a imagem da ex. Não precisamos de elogios para se sentir bonita, atraente ou amada! Precisamos valorizar cada parte do nosso corpo e amar o que realmente somos!  E vou te contar, somos todas belas! 

8° Passo: Sinto Muito, Me Perdoe, Te amo e Sou Grata!

   

Já ouviu falar desse mantra? Vou confessar, ele é mágico! Ele atua na região cardíaca, abrindo o nosso chacra que atua na nossa capacidade para se auto perdoar. Sim! Você sente muito por não ter sido aquilo que os outros esperavam que você fosse. Você se perdoa, pois o perdão libera a aceitação para sermos quem somos. Você ama, pois sabe que o Amor é a força mais poderosa do universo e que sem ele, nossas vidas seriam secas! E você agradece por tudo o que já vivenciou e irá vivenciar! Comece a praticar esse mantra! Você verá como é bom liberar o perdão para com nossas falhas, pois o Amor abraça nossos defeitos e nos incentiva a sermos seres melhores a cada dia!

9° Passo: Dance the music!

A questão é: ninguém nasceu sabendo dançar. Se você tropeçou ao tentar alguns passos, não desanime. Vai no seu ritmo, do jeito que seu corpo reage e bola pra frente! Só aprendemos nos trancos e barrancos, quebrando a cara ou surrando a camisa! Se não deu certo, acredite, era porque não deveria dar! Mas até mesmo o "erro" traz um aprendizado. Sacode a poeira e siga em frente!

10° Passo: Deixe o Coração Aberto

O coração precisa de um tempo para cuidar das feridas! Se você não cuida com paciência das suas feridas, não haverá quem o faça isso por você. Lembre-se, ferida mal cuidada dá mau cheiro! O coração precisa estar aberto para que o vento da mudança entre e carregue o que você não precisa mais carregar.

Despeça-se do seu passado, agradecendo. Todas as pessoas que entram em nossas vidas, surgem para nos ensinar algo. Ninguém aparece por acaso! Mas não fique presa ao passado ou acreditando que só será feliz se tiver "fulano" como parceiro. Amiga, existe 7 bilhões de pessoas no mundo! Solidão não existe quando você percebe o quão conectado estamos com as pessoas! 

Deixe o coração aberto, mas não tenha pressa para ser feliz, pois o amor verdadeiro não é impaciente e quando menos se espera, alguém especial aparece e nos faz perceber o sentido de determinados "infinitos" possuírem um "fim". 

Sobreviva e viva para que esse momento torne-se uma lembrança acompanhada por risos em um futuro não tão próximo e nem tão distante!

De laisser la musique de danse!

Ame por Amar!

É muito fácil amarmos quando esperamos uma recompensa. É fácil retribuir afeto quando estamos rodeados de carinho, amizade e cumplicidade... Cultivar o amor diante a indiferença do outro, diante aos espinhos alheios que machucam e a falta de compreensão, tornam o caminho do Verdadeiro Amor mais dificultoso.

Se para amar estamos sempre em busca de uma compensação, esperando que o outro supra as expectativas silenciosamente ditada por nós, como pode ser Amor? Se no entendimento evangélico, Jesus ensinava a importância existente em "amar os nossos inimigos", que mérito teríamos se amassemos apenas aqueles que nos amam?

O Amor verdadeiro não morre frente a face rústica da ingratidão. E nem desfalece se não for plenamente recompensado. Francisco de Assis já ensinava em sua belíssima oração:

Ó mestre, fazei que eu procure mais

Consolar, que ser consolado

Compreender, que ser compreendido

Amar, que ser amado 

Quem ama não espera nada do outro, não exige mudanças, não cobra atitudes, pois aceita que aquela condição humana é temporária e que tudo faz parte dos percalços que a própria alma escolheu, condizente com sua necessidade interna evolutiva. 

Não ame esperando ser recompensado. 

Ame porque a própria recompensa é o Amor que conseguimos fazer transbordar de nosso SER! 

Urgência para desamar...

Há uma urgência em nosso meio para amar e se sentir amado. O Amor, entretanto, não cobra pressa e nem atropela a paciência. O desespero interno que pode ser observado nos indivíduos como em mim mesma, me faz pensar que essa "urgência" não está preocupada com o Amor em si. 

Há uma urgência em nosso meio para aprender a desamar. 

Quem urge, esquece de avaliar os passos. Se afunda no buraco vazio e solitário de desejos reprimidos, que são negligenciados quando se busca saciá-los de forma frívola, seca e sem vida. 

O vento traz uma lembrança triste. O olhar daquele jovem e suas expressões direcionadas a um novo e possível "amor", não o faz esquecer o antigo. Voltamos ao passado, mas descobrimos que sentimos mais falta daquilo que não foi vivenciado. A saudade permanece emoldurada nos quadros de realidades idealizadas. Sentimos falta, não da pessoa em si, mas da importância que poderíamos ter tido em sua vida. Um desejo inconsciente de querer ser idolatrado em um pedestal melindrado... 

Unir o coração vazio à outros vazios, não camufla a nossa urgência! Não estamos preocupados em cultivar o Amor, pois este requer tempo, aceitação, coragem, paciência e cuidado. Não reagimos a força desse sentimento, mas ao estímulo físico e meramente sensual.  

 A falta de um ser amado, não deveria significar a ausência de Amor.

O Amor só se torna ausente quando se procura fora de si e é alimentado pelas reações externas, colocando nos ombros do outro a responsabilidade pela nossa própria felicidade!

A Razão de um guerreiro.

Insistência ou burrice? Como faço para separar a tolice da persistência? Será que o esforço correto me levará a conquistar o que tanto quero? Não posso pensar muito. Não são minhas palavras que mudarão o mundo, mas a atitude que tenho diante àquilo que penso, sinto e desejo. 

Ir para o campo de batalha sem saber pelo o que se luta é ceder a vitória pro lado inimigo sem ter pegado, ao menos, na espada. Ninguém começa uma luta, sem alguma razão específica. Ninguém trava lutas com risco de se machucar se não for por algo importante... Toda luta precisa ter fundamento, precisa ser sincera no seu intento. Ser direto e sucinto é necessário, caso o tesouro contenha parte de sua alma.      

Só é guerreiro aquele não desiste, que pega a espada e luta, mesmo diante dos ventos contrários ou das vozes alheias. Mesmo estando em um campo de batalha desconhecido, o guerreiro persiste porque têm fé. Ele não precisa que as outras pessoas acreditem, concordem, afirmem ou apontem a direção correta. 

O guerreiro faz seu próprio caminho com os passos do coração e o ilumina com a luz de sua alma. 

Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado!
Rui Barbosa

As Estrelas

O que você ver quando olha para o céu? As pessoas normalmente diriam: O Azul. É óbvio! O céu do dia é azul celeste. Mas é só isso que há no céu? Será?

Ele perguntou para mim: 
"Quando você olha para o céu durante o dia, o que você ver?".  

Eu disse automaticamente: 
"O azul" 

Ele, sabiamente, acolheu meu modo pequeninho de observar a existência e disse: 
"Eu vejo as estrelas. Elas não deixam de existir durante o dia porque não consigo enxergá-las. Há muitas coisas na vida que não vemos a forma como elas funcionam, mas sabemos que elas existem!" 

Ao ouvir aquela resposta, algo iluminou dentro de mim. Estava diante de alguém que me ensinava a ter um olhar mais profundo, delicado e respeitoso sobre a Vida. Perceber a sutileza daquela resposta me levou à alguns insights que consigo, hoje, colocá-los em palavras.    

Precisamos, na maioria das vezes, ignorar o óbvio, o senso comum, as respostas prontas, os manuais de auto-ajuda que não ajudam, os conselhos automáticos que não servem para todos. Precisamos descartar conceitos pré-concebidos e pré-conceitos advindos do julgamento sem causa, direito ou humanidade. O comum nos faz enxergar o azul do céu sem imaginar que as estrelas estão ali. Ultrapassar a linha que separa aquilo que conhecemos com o desconhecido, começa com o primeiro passo que só é dado quando há coragem o suficiente para removermos as idéias fixas que não constroem mudanças significativas... 

Deixar a mente livre e o coração aberto é opcional. Experiências só terão um valor agregado se você estiver em busca do aprendizado que enriquece, edifica e transforma a alma. Ver a vida sem querer desvendar o seu mistério, é deixar que o espírito se torne livre para caminhar com os próprios passos.  

Te Amo!

Talvez eu quebre a cara, talvez.

Talvez eu tropece e caia novamente, talvez.

Talvez eu ouça um não ao invés do sim, talvez.

Talvez eu não diga um terço do que quero dizer, talvez.

Estou cercada de dúvidas e não há uma garantia da certeza! O que me faz acreditar que tudo dará certo quando tudo parece estar contra? Como posso acreditar que algo renascerá das cinzas? Por que teimo em olhar para lama e acreditar que belezas podem estar escondidas? As dúvidas são muitas, não nego. 

Eu sou minhas inseguranças, meus conflitos, mas também há outra parte em mim que só descobri ao não ter você. E essa parte me impulsionou a correr atrás daquilo que poderia fazer minha alma crescer. Há muitas coisas que aprendi a valorizar diante a sua ausência e essas pequenas coisas me mostraram como seria compartilhá-las na sua presença. Você me mostrou o mundo e continua me mostrando. Você me ensinou a amar. Você me mostrou que o Amor é a força mais poderosa do mundo e que o nosso Amor é imbatível!!!

Eu não seria quem sou hoje, se não tivesse te encontrado. Eu não teria mudado tanto e aprendido a gostar mais de mim se não tivesse te conhecido. Eu não teria aprendido a amar alguém com tanta intensidade se não tivesse vivenciado tudo àquilo ao seu lado. Eu não teria sofrido tanto, mas também não teria amado tanto alguém se não tivéssemos estado juntos! 

Eu sei que não acabou. Eu sei que não existe um ponto final entre nós dois. Mas sei também que se eu quiser que nossa história continue no livro da vida, terei que encarar isso de frente e lutar! 

Amar é um ato de coragem. Não amar e negar o Amor, é um ato de covardia! Crime é impedir o coração de falar a linguagem da alma!

Eu continuo amando você dessa forma louca, desesperada, urgente, cuidadosa! Esse é o meu jeito que não conhece limites, que erra por tentar acertar, que machuca por se sentir ferida... Mas que busca aprender mais sobre si e o mundo.

Te Amo!

Por hoje... Chore.

Queria poder escrever algo, mas as palavras escapam de minha mente. Diante ao luto, meu coração permanece em silêncio. O choro da alma é livre. As lágrimas são palavras molhadas, não ditas, mas expressadas de forma silenciosa e verdadeira. Chorar é o ato mais legítimo de que somos ainda, humanos e que estamos sujeitos a vivenciarmos a dor e alegria em suas mais variadas formas de expressão.

Chorar... Alivia o peso dos ombros... Quando foi mesmo que eles se tornaram tão pesados? Mas algo me diz: "essa dor, faz parte". Se está doendo é porque você é um ser vivo e têm sentimentos. Se dói, é porque você é um ser humano e não uma máquina. Máquinas não sentem nada! Mas você é um ser humano e irá sentir dor, fome, tristeza, alegria, prazer, carinho, ódio, raiva e amor. Você passará por derrotas e cometerá inúmeros erros, mas tudo isso faz parte! Você passará por inúmeras sensações de prepotência à ignorância, de desespero à a esperança, de completude ao vazio existencial, altos e baixos de uma roda que gira sem parar. 

Por hoje, irei chorar. Choro por não ser o que as pessoas idealizam de mim. Choro porque continuo machucando as pessoas com minhas atitudes imaturas. Choro porque estou decepcionada comigo mesma... Choro porque minha alma está triste diante à perda... Choro porque isso alivia meu coração por agora... Choro por mim, choro por você, choro pela noite escura que estamos vivenciando.

Só por hoje... Chore... Alivie sua alma. Deixe que as lágrimas digam o que não pode ser expressado com palavras. Permita que os sentimentos corram livremente em você. Não se preocupe com o amanhã, mas com o Agora!